Cytryna i mięta - idealny napój na orzeźwienie

Dodano 27 maja 2017

Idealny letni koktail. Świetny na ochłodzenie. Czy wiesz, że cytryny mogą również ograniczyć apetyt? Zawierają one pektyny – rozpuszczalne włókno, które powoduj uczucie pełności, powodując tłumienie głodu. Zażyj na 30 minut przed zjedzeniem dań z grilla.

Składniki na 2 porcje:

  • 1/2 obranej cytryny
  • 1/2 szklanki wody
  • 1/2 szklanki lodu
  • 10 listków mięty
  • 1 łyżka miodu
  • 1 szklanka wody gazowanej

Przygotowanie:

Zmieszaj wszystkie składniki poza wodą. Rozlej do dwóch schłodzonych szklanek po równo, a następnie uzupełnij wodą gazowaną.

Przepisy na pyszne koktajle i smoothies

W naszym e-booku "Koktajle i Smoothies" znajdziesz aż 143 proste przepisy na każdą porę roku. Idealne dla Pań, Panów, ich dzieci – dla wszystkich!

W książce znajdziesz zestawienie warzywnych i owocowych koktajli oraz smoothies wraz z błyskawicznymi przepisami. Na nadwagę i pozbycie się zbędnych kilogramów, uzupełnienie ćwiczeń, na lepszą koncentrację, na nadciśnienie, dla diabetyków. Po prostu na śniadanie, deser lub podwieczorek. Każdy znajdzie coś dla siebie!

Postaw na zbilansowaną dietę, bogatą w witaminy i składniki odżywcze oraz fantastyczne orzeźwienie.

Cena to tylko 17 zł. Tyle co kawa i ciastko lub jeden taki koktajl kupiony na mieście :)

KUP E-BOOKA TUTAJ

 

#przepis  #koktajl  #cytryna  #mięta  #nawodnienie  

Podobał Ci się ten artykuł?

Jeśli tak, to zapisz się poniżej aby otrzymywać informacje o nowych artykułach. Twój email pozostanie tylko w nasze bazie. Nie wysyłamy spamu.

DDWLKP.pl PCH24.info PCT24.pl PMI24.info PNT24.info POB24.info PP24.info.pl PSZ24.info PZL24.info

© 2012 - 2017 Chcę być FIT & Dzień Dobry Wielkopolsko. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Logotypy Dzień Dobry Wielkopolsko, PCT24.pl, PSZ24.info, PZL24.info, PCH24.info, PMI24.info, PNT24.info, POB24.info, PP24.info.pl, Chcę być FIT są znakami powiązanymi z Portalem Dzień Dobry Wielkopolsko oraz jego wydawcą ROZWOJOWI.com, którego są własnością. Mogą być wykorzystywane w celach zgodnych z przeznaczeniem i za zgodą wydawcy. Użytkowanie portalu oznacza zgodę na jego Regulamin oraz Politykę Prywatności.